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びしょぬれグループ随一の脳筋スタッフーーーゥ!!!

筋肉Wでございますー!!!!!!


本日の種目はズバリ!



『聖剣!!!可変式ダンベル!!!』



でございますーーー!!!


肉メン諸君!

枕元にダンベル置いてますか!?



オフコースだっっっ!!!



枕元っていうか俺の枕はダンベルだと!!!



EXCELLENT!

さすが肉メン!!!



元気があれば何でもできる!!!

ダンベルがあれば何でもできる!!!



そーーーなんです!!!



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そして!

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切っても切れない間柄!

ロミオとジュリエットと言っても過言ではない!



インクラインベンチ!!!(背もたれの角度を変えられる!!!)



もうね、、、言っていいですか!

家トレ最強です!!!!!!

この二つがあれば人生変えられます!!!



とはいえ!



やり方もわからなければどれを買えばいいかもわからん!!!

そんな内メンを救済すべく!

誰でも間違いなく救済されるであろう情報をご提供いたしましょうぞ!!!



↓に続く・・・







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朝起きたら大腿筋膜張筋で春を感じたよ!!!
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昼下がりの長指骨筋は白昼夢の予感!!!
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夕焼けにぃ~ぃ映るぅ~ぅ腓腹筋がぁ~~~ぁ!!!
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縫工筋それは初恋の味!!!
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薄筋ジャップくらいわかるよ馬鹿野郎!!!
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↑の続き・・・



とりあえず片っ端からググれ!!!!!!



情報提供じゃねぇのかよ!

そう思った内メンよ!!!

悲観するのはまだ早い!



そう!



筋トレの正しいやり方なんぞ無料でネットにいくらでも転がっておるのです!!!




「ダンベル 種目」



これだけでもいくらでも情報なんぞ手に入るのです!

わたくし筋肉Wからすれば高額な金銭を積む必要もなければ!

わざわざ時間をかけてジムに行く必要もない!


可変式ダンベルとインクラインベンチを手に入れさえすれば!

家トレでほぼほぼすべて解決してまうのですよ!!!



で!



今回のブログでわたくしが一番お伝えしたこと!!!

それは!



10000~20000円のやつを買っておけば問題ない!!!



安すぎると使いもんにならないが高すぎてもコスパ悪い!

なので!

可変式ダンベルとインクラインベンチ合わせて、



20000~40000円あればOK!!!



どーーーですか!!!

たったこれだけの金額で全身のトレーニングが可能です!!!



ただ!!!



くれぐれもオーバーワーク、筋トレのやりすぎにはご注意を!!!

筋トレは必要以上にやりすぎると、むしろ筋肉が減っちまいます!!!



なので!


ちゃんとググりまくって、これだ!ってのを見つけてからそのやり方を実践しましょう!


ちなみに、筋トレっちゅーもんは上には上がいるもんでございまして!

わたくし筋肉Wなんぞ筋トレ界では下の下の下!

趣味の領域にすぎませぬ!



すなわち!



効率良く!確実に!楽しく自分を変えたい!!!

ある程度予算ある!!!

というリッチメンであれば!



迷わず!

ゴールドジム行きましょう!!!

ライザップ行きましょう!!!

パーソナル行きましょう!!!


それぞれに良いところがあります!!!


ゴールドジム・・・良いマシンがたくさんある!

ライザップ・・・とにかく短期集中で絞れる!

パーソナル・・・無理なく正しいやり方と知識をモチベ高く得られる!



って書いてたら、、、めっちゃ筋トレしたくなってキターー!!!!!!(←わたくしのモチベが何より上がったご様子で。。。)



っちゅーーーことで!!!



次回の筋肉Wはーーー!?



『我、味を極めし者なり!!!』



でございますーーー!!!!!!







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迷わずかけよ!!!

かけりゃわかるさ!!!

電話DAーーーーーー!!!!!!



本日もサイドトライセップスでお電話お待ちしとりますっっっ♪♪♪







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